Постоянно думаете о сексе? Пришла пора переключиться

Liz007, 2087 дней ago,

Секс, секс, секс… Вокруг него крутится все в нашем мире, возникают войны, случаются предательства и прочие не всегда приятные вещи. В определенном возрасте (мужчины – раньше, женщины – позже) у человека возникает регулярная потребность в сексе. Если постоянный партнер отсутствует, а к отношениям «на одну ночь» вы не готовы, придется как-то бороться с постоянными мыслями о сексе.

Постоянно думаю о сексе

Часто думаете о сексе? Это нормально!

Как говорит статистика, женщины думают о сексе в среднем 10 раз в день, мужчины – 19 раз. Если ваши показатели намного выше, не стоит впадать в панику, потому что есть «среднее по палате», а есть отдельный индивидуум с только ему присущим темпераментом и образом мыслей.

Если вам достался темперамент выше среднего, постоянные мысли о сексе могут мешать учебе и карьере, не позволять сосредоточиться на нужном занятии.

Есть ли у проблемы решение (кроме самого естественного, конечно, пойти и заняться сексом)? Ученые утверждают, что есть!

Как отогнать навязчивые мысли и не думать о сексе

Для женщин проблема отсутствия секса стоит намного острее, чем для представителей сильного пола. У некоторых дам сильны этические нормы, кто-то просто не представляет себе секса без любви, а ее поиски могут затянуться на длительный период.

Но женщины также могут легче переключаться: занимаясь детьми, готовкой-уборкой, трескотней с подружками, они отвлекаются и перестают часто думать о сексе.

Диета поможет отогнать постоянные мысли о соитии

Как оказалось, сокращение калорийности питания ведет к снижению выработки половых гормонов. Организм понимает, что наступил пищевой кризис: силы нужно экономить. А либидо далеко не самая главная функция в вопросе выживания и она может подождать до лучших времен. Поэтому тем, кто старается соблюдать пост, воздержание от секса дается не так тяжело на фоне вегетарианской диеты. Даже если вы просто уменьшите потребление жиров, организм не сможет вырабатывать «сексуальные» гормоны в прежнем количестве.

Тренировка против мыслей о сексе

Часто бывает так, что секс пропадает именно тогда, когда мы полны сил, и энергия бьет ключом. Куда бы ее направить? Стоит это время посвятить спортзалу, заодно и фигуру подкорректируете, чтобы наповал свалить следующего претендента. Спортзал можно заменить работой в саду. Главное, чтобы мышцы выкладывались по полной программе. Тогда постоянные мысли о сексе перестанут вас беспокоить.

Полет фантазии тоже поможет от навязчивых мыслей

Фрейд впервые ввел в практику психоанализа понятие сублимации - перевода сексуальной энергии в любую другую. Мы постараемся перевести ее в творческое русло. Используйте «застойный» период в личной жизни для проявления себя в других областях: пойте, танцуйте, шейте кукол, рисуйте, вяжите. Да мало ли, сколько интересных занятий можно придумать! Главное, что постоянная занятость творческим процессом избавит вас от навязчивых мыслей о сексе.

Закаляйтесь, чтобы часто не думать о нем

Во время погружения в холодную воду в нашем организме вырабатывается гормон окситоцин, который отвечает за обезболивание и ощущение эйфории. Все как во время плотских утех! Попробуйте обмануть свой организм. Обливаясь или хотя бы обтираясь холодной водой, вы сможете обеспечить себя радостью без оргий (или только мыслей о них).

Надеемся, наши советы помогут вам прекратить постоянно думать о сексе. Но пусть лучше у вас появится любимый со сходным темпераментом!

previous post: Домашние методы по борьбе с бессонницей
next post: Лучшее снотворное – секс с любимым

Комментарии запрещены.

Как сохранить здоровье, молодость и красоту
to top